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AGOSTINHO https://trailaventura.pt/viewtopic.php?f=109&t=15513 |
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Autor: | Agostinho Gomes [ 12 jan 2011 13:36 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
BIBA pessoal, 5 meses depois voltei a andar na Branquinha, que espectáculo! Imaginei que pensei em troca-la por outra. devia estar com febre! No inicio deste mês, fui consulta de acompanhamento. Resultado: tudo se mantêm igual; ou seja; não houve união na fractura dos dois pedaços do osso. De momento vai ficar assim e com o tempo, a pequenina dor que ainda aparece de vez em quando, pode ser que não apareça mais. Assim espero e o médico também. Conclusão: "Fazer vida normal!", palavras de sr doutor. É evidente que sei as minhas limitações: perdi a prática que tinha, perdi condição física e tenho alguns receios. De momento, pretendo começar por coisas faceis/rolantes para ir progredindo e recuperando as minhas capacidades. Estou a ir a piscina regularmente para relaxar a zona afectada para que ganhe amplitude de movimentos e flexibilidade. Já consigo nadar sem problemas. No outro dia, depois de mudar o pneu traseiro, tive que ir dar uma voltinha pois tinha que tirar a goma do pneu. Foi uma pequena volta, mas deu para perceber que já consigo dominar a Branquinha em situações fáceis, pois nas difíceis ela que se amanhe. Este tempo que estive sem andar, estive a fazer algumas coisas a Branquinha. Depois mostro-vos. Abraço de muito obrigado pelo apoio e paciência que tiveram para comigo. Até breve |
Autor: | Miguel [ 12 jan 2011 13:52 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
É bom ver que voltaste ao activo Agostinho Muito bom ver! Começa a rolar com calma |
Autor: | Ricardo Andrés [ 12 jan 2011 13:53 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Autor: | Nuno_Dias [ 12 jan 2011 14:05 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Fixolas Agostinho!!!! |
Autor: | RuiSpratley [ 12 jan 2011 14:21 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Bom regresso, não te esqueças de ir começando aos poucos. |
Autor: | pbar [ 12 jan 2011 14:33 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Autor: | marioti [ 12 jan 2011 14:41 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
quando quiseres dar uns passeios rolantes avisa vou contigo! |
Autor: | Hernâni Dias [ 12 jan 2011 15:08 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
marioti Escreveu: quando quiseres dar uns passeios rolantes avisa vou contigo! me too Excelentes notícias Agostinho |
Autor: | Lança [ 12 jan 2011 16:46 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Boa |
Autor: | jorge m. [ 12 jan 2011 16:53 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
ora ai esta uma boa noticia agora devagarinho..... |
Autor: | Agostinho Gomes [ 14 jan 2011 06:41 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Obrigado people! Agora vai devagarinho; ou seja; com cuidado pois a saúde é um bem muito precioso! se já dava valor, agora ... mas já não aguentava mais vê-la lá parada à minha espera. apesar do o medico ortopedista dizer que podia fazer vida normal, cá pra mim, ainda que tente não consigo pois ainda há muita recuperação daqui para a frente. o meu objectivo é conseguir recuperar a 95% até Maio, para poder ir a Marrocos. vamos lá ver se consigo, senão conseguir, com muita pena minha vou ter de adiar a viagem. Andar de mota, para já, é em cima com cuidado para não cair e também porque não devo ter forças para voltar a colocar em pé (espero que haja alma caridosa na próxima), também porque agora ainda tenho menos pena dela e mais pena de mim, pelo que daqui pra frente a tombar que seja ela. Não se ofereçam, pois eu cobro! É com muito gosto que me junto de novo a este grupo fantástico de pessoas em que vivi momentos inesquecíveis! Voltinhas rolantes, para quando? amanhã? Até breve, aquele abraço |
Autor: | Florival Faria [ 16 jan 2011 19:27 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Boa Agostinho!... Deixa-me dar um conselho, como tens um pedaço de osso solto isso vai doer-te e certas posições, mas não tenhas problemas, toca a andar como antes que não ha problema nenhum. Só uma coisa para evitar as tais posições que irão forçar esse local e irão provocar a tal dor, arranja um Leatt Brace que irá impedir, ou pelo menos limitar, os movimentos nesse local. Entretanto arranja umas posições que forcem esse local e faz exercicios de alongamentos para dar elastecidade aos ligamentos que estiveram inactivos este tempo. Já deves estar a fazer fisioterapia, mas podes tambem fazer isto. |
Autor: | Guimaraes [ 16 jan 2011 19:44 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Agostinho Gomes Escreveu: Obrigado people! Agora vai devagarinho; ou seja; com cuidado pois a saúde é um bem muito precioso! se já dava valor, agora ... mas já não aguentava mais vê-la lá parada à minha espera. apesar do o medico ortopedista dizer que podia fazer vida normal, cá pra mim, ainda que tente não consigo pois ainda há muita recuperação daqui para a frente. o meu objectivo é conseguir recuperar a 95% até Maio, para poder ir a Marrocos. vamos lá ver se consigo, senão conseguir, com muita pena minha vou ter de adiar a viagem. Andar de mota, para já, é em cima com cuidado para não cair e também porque não devo ter forças para voltar a colocar em pé (espero que haja alma caridosa na próxima), também porque agora ainda tenho menos pena dela e mais pena de mim, pelo que daqui pra frente a tombar que seja ela. Não se ofereçam, pois eu cobro! É com muito gosto que me junto de novo a este grupo fantástico de pessoas em que vivi momentos inesquecíveis! Voltinhas rolantes, para quando? amanhã? Até breve, aquele abraço |
Autor: | Agostinho Gomes [ 17 jan 2011 11:25 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Florival Faria Escreveu: Boa Agostinho!... Deixa-me dar um conselho, como tens um pedaço de osso solto isso vai doer-te e certas posições, mas não tenhas problemas, toca a andar como antes que não ha problema nenhum. Só uma coisa para evitar as tais posições que irão forçar esse local e irão provocar a tal dor, arranja um Leatt Brace que irá impedir, ou pelo menos limitar, os movimentos nesse local. Entretanto arranja umas posições que forcem esse local e faz exercicios de alongamentos para dar elastecidade aos ligamentos que estiveram inactivos este tempo. Já deves estar a fazer fisioterapia, mas podes tambem fazer isto. Obrigado Florival pelos conselhos! são muito bem-vindos de alguém experiente. Abraço e até breve. |
Autor: | RMDVENTURA [ 18 jan 2011 16:58 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Ainda bem Agostinho!!! |
Autor: | Victor Figueiredo [ 18 jan 2011 17:08 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
. Muito bom, Agostinho! |
Autor: | Agostinho Gomes [ 30 jul 2013 15:02 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
passou-se em 2010! Felizmente tudo se resolveu da melhor maneira e pude continuar a fazer tudo o que fazia. A fratura não chegou a unir, pelo que agora tenho mais um osso. Nalguns movimentos, em posições prolongadas ou noutras situações que não me lembro de momento, sinto uma leve dor durante uns minutos e depois passa. Com o tempo já me habituei a ignora-la, pelo que já não lhe ligo. Ao reler estas 10 páginas, fiquei emocionado! É bom saber com quem podemos contar. E a quem ainda tenho que agradecer, pois ainda não vos conhecia todos pessoalmente. Mais uma vez, pois nunca será demais, vos agradeço pelo apoio que me transmitiram. Moral da história: protejam-se, pois o desporto motorizado é perigoso! Abraço a todos |
Autor: | Nicholas [ 30 jul 2013 15:28 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Agostinho Gomes Escreveu: passou-se em 2010! Felizmente tudo se resolveu da melhor maneira e pude continuar a fazer tudo o que fazia. A fratura não chegou a unir, pelo que agora tenho mais um osso. Nalguns movimentos, em posições prolongadas ou noutras situações que não me lembro de momento, sinto uma leve dor durante uns minutos e depois passa. Com o tempo já me habituei a ignora-la, pelo que já não lhe ligo. Ao reler estas 10 páginas, fiquei emocionado! É bom saber com quem podemos contar. E a quem ainda tenho que agradecer, pois ainda não vos conhecia todos pessoalmente. Mais uma vez, pois nunca será demais, vos agradeço pelo apoio que me transmitiram. Moral da história: protejam-se, pois o desporto motorizado é perigoso! Abraço a todos protegido estavas tu, tens é que olhar antes de andar a matar árvores à cabeçada! |
Autor: | JDavid [ 04 ago 2013 16:05 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Caro Agostinho, Estão à porta as Festas do Penedo. Este ponto no tempo encerra um significado especial. Depois da primeira viagem foi tempo do primeiro convívio/passeio. Marca mais um ano vivido. Um período recheado de descoberta deste admirável mundo dos "vadios sujos" e suas montadas. Uma dimensão paralela onde reina a alegria a aventura e amizade. Em seguida vem um piqueno extracto de um esboço dum diário, que ficou "na gaveta"... (...) Depois de obter as indicações e coordenadas via telefone (obrigado Agostinho e Rui :p), sobre a sobremesa (melão, queijo do Gerês e compota caseira), ora lá vai uma dose de navegação prá cabeça. Isto de usar i-telefones no lugar do GPS às vezes é confuso. Passado o tempo de qualidade em família, toca a ir à caça do ponto. As festas estão quase quase aí! Na primeira tentativa voltei para trás pois o estradão de terra tinha acabado e rampa para a praia nem vê-la. Na segunda, depois de mais umas voltas (e de usar 3 aplicações diferentes de navegação) lá dei com o local. Já de noite, desci a rampa e encontrei malta com um jipe e um barco se preparavam para um convívio. Avisei-os que podia aparecer uma invasão índia sobre 2 rodas e para não se assustarem. Ainda ofereceram uma mini antes de voar para casa pró jantar. Diz-se que às 3 é de vez. No sábado de tarde regressei o local de acampamento. A jusante da rampa estão os princípios de uma construção... A rampa é íngreme... ladeada por um muro... Ao longo deste jazem os restos mortais da "árvore do Agostinho". Tinha, nos dias anteriores, lido sobre o que se tinha passado aqui anos antes. Frente ao sítio em que a vida de um companheiro mudou de forma tão radical, não pude deixar de reflectir sobre a fragilidade da condição humana. Esta experiência reforçou a importancia de ser capaz de equilibrar o sentido de aventura e coragem com a humildade e prudência. Título: muro das lamentações (...) Passados un bons dias e quilómetros desde então fica o voto de... Tudo de bom! |
Autor: | MicoMarti [ 04 ago 2013 20:19 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Agostinho No acidente tinhas o Leatt Brace ? |
Autor: | Jorge Morais [ 04 ago 2013 21:31 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
A árvore/tronco envolvida no acidente já foi à muito e o momento foi registado: O local de contacto: Este bocado foi extraído e entregue ao Agostinho por um nosso amigo..... UUUU Caraaaaaaa.... |
Autor: | Ricardo Andrés [ 04 ago 2013 21:47 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Agostinho um grande Abraço. Foi um episódio que felizmente acabou bem. É um prazer rolar ctg companheiro. |
Autor: | Agostinho Gomes [ 05 ago 2013 09:42 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
mico Escreveu: Agostinho No acidente tinhas o Leatt Brace ? nop |
Autor: | Jorge Morais [ 05 ago 2013 09:46 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Mesmo que tivesse, penso que não adiantava nada porque a pancada foi de cima para baixo. Como se tivesse levado com pau na cabeça (e foi mesmo) Agora já nos podemos rir |
Autor: | Agostinho Gomes [ 05 ago 2013 09:57 ] |
Assunto da Mensagem: | Re: AGOSTINHO |
Jorge Morais Escreveu: Mesmo que tivesse, penso que não adiantava nada porque a pancada foi de cima para baixo. Como se tivesse levado com pau na cabeça (e foi mesmo) Agora já nos podemos rir |
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