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Miguel
AquAmAn
Registado: 21 abr 2009 14:37 Mensagens: 6042 Localização: Oeiras, Lisboa
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 ombro esquerdo
Agora foi a minha de arranjar um 31 no ombro... De à uns tempos para cá, tenho tido umas picadas no ombro esquerdo e com o tempo têm piorado e limitando ainda mais o leque de movimentos. E na conversa com um dos instrutores conheci uma pessoa que faz aquelas massagens e disse-lhe onde me doi... ele lá começou a mexer e descobriu "nós" no omoplata esquerdo Resultado: lá vou eu àquelas massagens ser esticado, torcido e contorcido Espero que fico a 100% depois disso
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12 out 2011 09:09 |
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Lança
Aventureiro
Registado: 10 ago 2005 09:22 Mensagens: 16074 Localização: Beja Desert
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 Re: ombro esquerdo
Nem me fales em ombros ........ Boa sorte 
_________________ "... ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão,perder com classe e vencer com ousadia,porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante..."
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12 out 2011 09:14 |
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Miguel
AquAmAn
Registado: 21 abr 2009 14:37 Mensagens: 6042 Localização: Oeiras, Lisboa
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 Re: ombro esquerdo
Lança Escreveu: Nem me fales em ombros ........ Boa sorte  Obrigado Entre hoje e amanhã marco uma sessão.
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12 out 2011 09:27 |
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Ricardo Andrés
Ric Pastrana
Registado: 15 abr 2009 21:49 Mensagens: 1669
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 Re: ombro esquerdo
As melhoras! Abraço
_________________ www.xplora.pt - Fotografia Ricardo Andrés
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12 out 2011 11:43 |
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Freebiker
Aventureiro
Registado: 26 nov 2009 19:54 Mensagens: 345 Localização: msul
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 Re: ombro esquerdo
Boa sorte com o tratamento 
_________________ para a frente é que é o caminho...e nós escolhemos o nosso... GSXR1300R-HAYABUSA/ BERG TRAILROCK 4.7HD
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12 out 2011 11:44 |
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Galvão
Aventureiro
Registado: 16 mar 2011 18:52 Mensagens: 613 Localização: Paço de Arcos
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 Re: ombro esquerdo
Um abraço e as melhoras Miguel !
Foste tu quem passou ontem por volta das 7.30 em Algés?
_________________ Africa Twin RD 07 95' www.africatwinpt.com
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12 out 2011 11:51 |
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Miguel
AquAmAn
Registado: 21 abr 2009 14:37 Mensagens: 6042 Localização: Oeiras, Lisboa
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 Re: ombro esquerdo
Galvão Escreveu: Um abraço e as melhoras Miguel !
Foste tu quem passou ontem por volta das 7.30 em Algés? Nop
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12 out 2011 12:11 |
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Jorge Baleizao
JEAN PIERRE
Registado: 15 mai 2010 12:46 Mensagens: 1911 Localização: خورخي بال-Barrancos
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 Re: ombro esquerdo
As melhoras Miguel! O meu esquerdo nunca mais ficou bom desde uma cornada (forcado) e varias quedas de mota,andei em massagistas praqui e prali mas isto ta sempre na mesma. Muitas dores matinais e o pior é que sai do sitio com muita facilidade,nao foi resolvido na altura certa e agora o resultado está aqui.
_________________ So ando de mota por duas razões!!Por tudo e por nada!
KTM 990 ADV R KTM 450 EXC RM 125
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12 out 2011 12:45 |
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Lança
Aventureiro
Registado: 10 ago 2005 09:22 Mensagens: 16074 Localização: Beja Desert
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 Re: ombro esquerdo
Vai fazer um ano que lesionei o meu . Nunca mais ficou bom , e acredito que nunca vá ficar . Ainda ontem , estava a treinar umas chaves de braços com a minha filha e tunga , ficou KO ....... e como ainda não estava satisfeito , hoje acabei com ele ao colocar um gerador a trabalhar de 13 cvs , a puxar o cordel ..... É um martírio .......
_________________ "... ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão,perder com classe e vencer com ousadia,porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante..."
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12 out 2011 13:27 |
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Agostinho Gomes
Aventureiro
Registado: 15 fev 2010 02:04 Mensagens: 2910 Localização: Braga - Paços de Ferreira
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 Re: ombro esquerdo
Mas cada vez há mais lesionados?!
Eu para vos acompanhar na quinta-feira passada também torci joelho e agora estou de perna entalada.
Boa recuperação Miguel! Abraço
_________________ Agostinho Gomes e a sua KTM 990 Adventure RS Branquinha
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12 out 2011 14:01 |
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Pedro BC
Aventureiro
Registado: 18 set 2009 10:21 Mensagens: 4072
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 Re: ombro esquerdo
É um facto que uma maleita mal curada nos vai azucrinar para o resto dos nossos dias.
Eu junto-me ao grupo dos idiotas que não levaram a serio o tratamento.
Mas também te digo, a minha mulher nunca se espetou, nunca fez nada de extraordinário e tem uma tendinite que volta e meia a deixa perdida de dores, e ele levou a serio todos os tratamentos, por isso eu ao menos quando tenho dores, é resultado do oficio (leia-se espeta) e servem para me recordar que não sei andar de moto para algumas habilidades que por vezes quero fazer.
_________________ ;-)
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12 out 2011 14:07 |
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Nuno_Dias
Aventureiro
Registado: 08 set 2009 15:11 Mensagens: 3141 Localização: Póvoa Sto. Adrião
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 Re: ombro esquerdo
Façam ginásio que também ajuda a fortalecer, que juntamente com umas massagens e ou alguns produtos podem ajudar!
_________________ Se eu posso viver sem uma KTM???? Posso, mas não é a mesma coisa!
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12 out 2011 14:09 |
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Animal
Aventureiro
Registado: 20 jan 2011 13:38 Mensagens: 1105 Localização: Oeiras, Queijas / Tomar, Serra
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 Re: ombro esquerdo
Boa sorte e as melhoras!!!!! 
_________________ Yamaha XT660X 2007 32.000Km Yamaha Fz6 S2 2008 32.000Km TA=Trail Adventure TransAlp XL700 ABS "Viajar de carro aprecia-se a paisagem, de mota...faz-se parte dela!"
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12 out 2011 14:09 |
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Nuno_Dias
Aventureiro
Registado: 08 set 2009 15:11 Mensagens: 3141 Localização: Póvoa Sto. Adrião
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 Re: ombro esquerdo
Vai masé ao Libório! Sais de lá novo! 
_________________ Se eu posso viver sem uma KTM???? Posso, mas não é a mesma coisa!
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12 out 2011 14:16 |
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Paulo Monteiro
Aventureiro
Registado: 30 nov 2009 21:17 Mensagens: 1306 Localização: Matosinhos
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 Re: ombro esquerdo
As melhoras 
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12 out 2011 14:39 |
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Miguel
AquAmAn
Registado: 21 abr 2009 14:37 Mensagens: 6042 Localização: Oeiras, Lisboa
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 Re: ombro esquerdo
Nuno_Dias Escreveu: Façam ginásio que também ajuda a fortalecer, que juntamente com umas massagens e ou alguns produtos podem ajudar! Quanto ao Libório... não é a esse mas ao que vou parece que vou ficar bem 
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12 out 2011 15:05 |
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LIMA
Aventureiro
Registado: 27 ago 2009 15:21 Mensagens: 439 Localização: AVES/SANTO TIRSO
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 Re: ombro esquerdo
As melhoras Miguel.
_________________ HUSABERG TE 250 100% Husability
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12 out 2011 16:48 |
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Miguel
AquAmAn
Registado: 21 abr 2009 14:37 Mensagens: 6042 Localização: Oeiras, Lisboa
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 Re: ombro esquerdo
E pronto, está marcado para sábado à tarde, uma sessão para por isto no sitio. Torcido, esmurrado, contorcido e esticado  mas devo de ficar bom 
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12 out 2011 20:07 |
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CSantos
Aventureiro
Registado: 29 jul 2010 10:58 Mensagens: 292 Localização: Vila Nova de St.º André
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 Re: ombro esquerdo
Vais a um osteopata? Pela descrição que fazes parece... O ano passado andei com um ombro nas condições que descreves e depois de ser contorcido, esticado, amachucado e outras coisas mais, saí como novo ao fim de 2 sessões que mais parecia tortura.
Boa recuperação!
_________________ Carlos Santos
BMW F 650 GS Dakar
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13 out 2011 08:20 |
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Miguel
AquAmAn
Registado: 21 abr 2009 14:37 Mensagens: 6042 Localização: Oeiras, Lisboa
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 Re: ombro esquerdo
Pois é... ontem foi dia da pseudo-tortura mas suportou-se bem. Hoje é que estou amassado. Daqui a 2 semanas vou a outra sessão.
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16 out 2011 11:49 |
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Miguel
AquAmAn
Registado: 21 abr 2009 14:37 Mensagens: 6042 Localização: Oeiras, Lisboa
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 Re: ombro esquerdo
E passado quase 2 semanas, após a sessão, já está muito melhor, fazendo quase todos os movimentos sem haver alguma dor incomodativa. Recomeçei a treinar, com pouco peso de forma à massa muscular do ombro voltar ao normal E dia 05/11 está marcada mais uma sessão 
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28 out 2011 08:46 |
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Agostinho Gomes
Aventureiro
Registado: 15 fev 2010 02:04 Mensagens: 2910 Localização: Braga - Paços de Ferreira
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 Re: ombro esquerdo
continuação de boa recuperação.
_________________ Agostinho Gomes e a sua KTM 990 Adventure RS Branquinha
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28 out 2011 12:43 |
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